Obesidad
La obesidad o
sobrepeso se definen como una acumulación anormal de grasa que puede ser
perjudicial para la salud.
Este es un tema que
muchas personas deben tener conciencia, la obesidad puede afectar a hombres o
mujeres, sin depender de la edad de estos. Pienso que esto ha aumentado los
últimos años por el aumento de lugares de comida rápida, la mala alimentación
de los jóvenes y la falta de ejercicio.
Se considera que en
el 2014 el 13% de la población adulta mundial eran obesos (hombres un 11% y
mujeres un 15%). La prevalencia mundial de la obesidad se ha multiplicado entre
1980 y 2014. Se estima que en 2013, más de 42 millones de niños menores de cinco
años tenían sobrepeso. Esto se debe a
una mala alimentación, ya sea por consumir alimentos ricos en grasa, sal y
azúcares o comidas rápidas; o también por poca actividad física. Las causas
también pueden ser psicológicas, ya sea el bullying en el colegio, que insiste
al individuo a comer sin parar. Los problemas familiares o cualquier tipo de
problemas que puede hacer que la persona se sienta angustiada o ansiosa.